Tips Inspirasi - Gratis untuk Kehidupan, Cinta, Kebahagiaan, dan Pengembangan Pribadi

Latest Posts

6 Tanda Psikologis Dia Suka Dengan Kamu Lebih Dari Teman

Posted on September 12, 2022September 13, 2022 by Rumdua

Jika Anda seperti saya, maka Anda tidak tahu apa-apa tentang membaca sinyal cinta dan sering melewatkan beberapa tanda terbesar, bahwa seseorang menyukai Anda.

Mungkin Anda pandai menangkap ketika seseorang tertarik pada Anda atau mungkin semua petunjuk dan petunjuk penting berlalu begitu saja. Ketika seseorang menyukai Anda , mereka melepaskan sesuatu yang disebut oksitosin. Bahan kimia ini juga dikenal sebagai “hormon cinta” dan mengaktifkan perasaan ketertarikan.

Berteman dengan banyak orang memang menyenangkan. Kita bisa menghabiskan banyak waktu untuk berkegiatan secara bersama-sama, seperti bermain, belajar, berlibur, berenang, berolahraga, bahkan bermain game slot online. Di situs Katsu5, ada banyak info slot demo di sana.

seringkali orang berjuang untuk menyembunyikannya tetapi ada beberapa cara yang dapat Anda ketahui. Sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Bulletin menemukan bahwa orang berperilaku dengan cara tertentu ketika mereka tertarik pada seseorang. Meskipun mungkin tidak langsung terlihat, para psikolog percaya bahwa ini adalah cara untuk mengetahui bahwa seseorang naksir Anda:

1. Tanda Fisik

Berbagai perubahan dalam tubuh ketika seseorang tertarik berarti itu terlihat secara fisik, yang tidak dapat disembunyikan, tetapi Anda hanya perlu tahu apa yang harus dicari.

Pupil yang melebar adalah indikator umum. Terapis Courtney Geter mengatakan bahwa respons ini mirip dengan ereksi di mana pembuluh darah terbuka sebagai akibat dari kegembiraan.

Orang-orang akan sering tersenyum kepada Anda ketika mereka tertarik kepada Anda. Tersenyum adalah cara untuk menunjukkan bahwa seseorang tersedia dan terbuka untuk percakapan. Menjaga kontak mata juga merupakan tanda ketertarikan. Jika seseorang mencoba menahan pandangan Anda maka ini adalah indikator yang sangat kuat bahwa mereka menyukai Anda dan berusaha mendapatkan perhatian Anda.

2. Pujian

Jika Anda memperhatikan bahwa seseorang menghujani Anda dengan pujian, maka ada kemungkinan besar orang ini tertarik kepada Anda. Anda juga perlu berhati-hati terhadap bom cinta. Ini adalah saat seseorang memuji Anda terus menerus dan terkadang ini bisa digunakan untuk alasan negatif.

Bom cinta dapat melibatkan seseorang yang memberi Anda banyak perhatian, dan hadiah dan berusaha keras untuk menyenangkan Anda. Ini bisa tampak asli tetapi dapat digunakan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, misalnya, seks. Terapis pernikahan Shirin Peykar menggambarkan ini sebagai cara merawat seseorang.

Banyak pengebom cinta digambarkan sebagai narsisis. Salah satu cara klasik untuk mengidentifikasi pengebom cinta adalah jika mereka ingin bergerak sangat cepat di awal dan mereka sangat intens.

3. Penghindaran

Ini mungkin tampak aneh, tetapi seseorang yang menyukai Anda lebih dari seorang teman dapat mencoba menghindari Anda.

Jika mereka tidak yakin dengan apa yang Anda rasakan, menghindari Anda bisa menjadi taktik untuk melindungi diri agar tidak terluka. Dr. Jess O’Reilly percaya bahwa kadang-kadang orang merasa senang karena mengabaikan seseorang yang membuat mereka tertarik. Ini hanya satu alasan. Ada banyak alasan mengapa ini bisa terjadi.

Ketidakamanan sering bermain. Bisa jadi ketakutan akan penolakan atau rasa malu yang menghentikan seseorang untuk mendekati Anda. Dalam situasi ini, Anda mungkin ingin berbicara dengan orang tersebut untuk melihat apakah Anda dapat meruntuhkan penghalang. Seringkali percakapan yang baik dapat membantu menenangkan orang lain. Juga, percakapan akan membantu Anda untuk mengetahui apa yang mereka rasakan.

4. Mereka Mengingat Detail

Kebanyakan orang memiliki rentang perhatian yang pendek. Mereka mungkin mendengarkan beberapa hal tetapi tidak selalu memperhatikan dengan seksama.

Jika Anda memperhatikan bahwa seseorang mengingat segala sesuatu tentang Anda, maka mereka mungkin tertarik kepada Anda. Hal-hal seperti mengingat hari ulang tahun Anda atau makanan yang paling Anda nikmati adalah semua pertanda.

Seringkali mereka akan mengajukan pertanyaan kepada Anda untuk mendapatkan detail lebih lanjut tentang Anda. Bahkan jika beberapa waktu telah berlalu sejak terakhir kali Anda melihatnya, mereka masih akan mengingat apa yang Anda katakan kepada mereka.

5. Kecemburuan

Ketika seseorang menyukai Anda , mereka tidak ingin melihat Anda menikmati diri sendiri dengan persaingan potensial.

Anda mungkin melihat perubahan dalam energi dan perilaku mereka ketika berbicara dengan orang lain. Meskipun mereka mungkin mencoba menggunakan wajah poker terbaik mereka ketika mereka cemburu, itu bisa sangat sulit untuk disembunyikan.

Kecemburuan terlihat dari wajah dan bahasa tubuh. Orang yang cemburu mungkin menunjukkan beberapa karakteristik. Ini dapat mencakup menanyakan hal-hal kepada teman dan keluarga tentang Anda sehingga mereka tahu apa yang sedang terjadi. Juga, mereka dapat mengajukan pertanyaan kepada Anda untuk mencoba dan memastikan apa yang sedang terjadi.

Ini bisa sangat menyanjung tetapi Anda juga harus berhati-hati agar ini tidak berubah menjadi perilaku mengendalikan .

6. Mereka Dengan Sukarela Memberi Informasi Tentang Diri Mereka

Anda mungkin bertanya-tanya mengapa seseorang memberi tahu Anda banyak hal tentang diri mereka sendiri.

Semakin seseorang tertarik kepada Anda, semakin mereka merasa perlu untuk memberi tahu Anda banyak hal. Dengan melakukan ini, mereka berharap Anda akan memberi tahu mereka hal-hal tentang diri Anda.

Ketika seseorang tertarik , mereka ingin merasakan hubungan itu dan dengan memberi tahu Anda hal-hal yang mereka harapkan dapat membangun kepercayaan.

Merriam-Webster menggambarkan daya tarik sebagai:

“gaya yang bekerja secara timbal balik di antara partikel-partikel materi, yang cenderung menariknya bersama-sama, dan menolak pemisahannya.”

Setiap orang bertindak berbeda ketika mereka tertarik pada seseorang. Hal ini dapat membuat sulit untuk mengetahui apakah seseorang tertarik kepada Anda.

Psikolog percaya bahwa karakteristik tertentu ditampilkan ketika seseorang menyukai Anda. Ini karena ada hormon yang dilepaskan yang membuat orang bertindak dengan cara tertentu.

“Daya tarik bukanlah pilihan” — David D’Angelo

Terima kasih sudah membaca. Jika Anda menikmati artikel ini, ikuti saya untuk membaca lebih banyak lagi di halaman utama.

GOD

5 Tanda Tuhan Masih Mencintai Kamu

Posted on August 17, 2022September 13, 2022 by Rumdua

Apakah Anda merasa Tuhan tidak peduli dengan Anda – atau bahkan mungkin membenci Anda? Jika demikian, Anda bukan satu-satunya. Tanda-tanda ini Tuhan tidak berhenti mengasihi Anda akan membantu Anda melihat lebih jelas. Anda akan melihat kebenaran tentang perasaan-Nya terhadap Anda, dan Anda bahkan mungkin menemukan cara baru untuk berhubungan dengan Roh Kudus.

“Tidak ada yang mencintaiku, bahkan Tuhan,” kata Petra tentang Apa yang Harus Diingat Ketika Anda Merasa Tidak Ada yang Peduli. “Saya pernah jatuh dan merasa tidak ada yang peduli dengan saya. Sepanjang hidup saya, saya merasa seperti saya bukan apa-apa dan tidak ada yang menginginkan saya. Membaca cerita Anda membantu saya melihat kita semua punya cerita dan terkadang kita semua merasa Tuhan tidak peduli. Aku hanya ingin seseorang mencintaiku. Saya ingin berarti bagi seseorang. Saya ingin menjadi penting bagi seseorang. Saat ini sepertinya Tuhan tidak mencintaiku dan tidak ingin orang lain mencintaiku.”

Mungkin Anda merasa Tuhan tidak peduli lagi dengan Anda – atau bahwa Dia tidak pernah mengasihi Anda. Mungkin Anda telah sedih, kesepian atau depresi selama berbulan-bulan. Mungkin Anda lelah terus-menerus menghadapi kehilangan, kekecewaan, dan sakit hati. Anda pikir Tuhan tidak peduli lagi dengan Anda. Anda benar-benar berpikir Dia berhenti mengasihi Anda… atau bahwa Tuhan tidak pernah mengasihi Anda sama sekali.

Saya tidak tahu bagaimana perasaan Anda atau apa yang sedang Anda alami, tetapi saya ingat merasa bahwa Tuhan tidak peduli dengan saya. Saya tidak pernah berpikir Dia membenci saya atau ingin menghukum saya. Saya hanya berpikir Tuhan tidak peduli. Saya tidak berpikir saya penting bagi-Nya.

Tapi kemudian saya belajar lebih banyak tentang sifat Tuhan. Saya menghabiskan waktu untuk mengenal siapa Yesus sebenarnya. Itu mengubah segalanya! Saya menyadari bahwa meskipun Tuhan tidak menunjukkan kasih-Nya seperti yang saya harapkan, bukan berarti Dia tidak mengasihi saya. Itu hanya berarti Dia menunjukkan kasih-Nya dengan cara yang saya tidak atau tidak bisa mengerti.

Jika kita mmahami Tuhan, Dia bukanlah Tuhan. Satu hal yang kita tahu pasti, meskipun: Dia tidak berhenti mencintai kita. Tidak peduli apa yang kita alami, kita tahu Dia peduli.

5 Tanda Tuhan Masih Mencintaimu

Penting untuk berbicara melalui pikiran dan perasaan Anda. Jika Anda tidak dapat berbicara dengan Tuhan, jangan ragu untuk berbagi dengan saya. Pikiran Anda – besar dan kecil – diterima di bawah ini! Saya ingin mendengar mengapa Anda berpikir Tuhan tidak peduli. Menulis tentang perasaan Anda dapat membantu Anda mengetahui apa yang sebenarnya Anda rasakan dan pikirkan. Menulis memperlambat pikiran Anda dan membantu Anda fokus.

Anda sedang menghadapi masalah yang dihadapi orang lain

Jika masalahmu benar-benar unik dan tidak pernah dialami oleh manusia lain di muka bumi ini, mungkin Tuhan sudah tidak mencintaimu lagi. Mungkin Dia memberi Anda masalah khusus ini karena Dia tidak peduli jika Anda hidup atau mati, berhasil atau gagal, berkembang atau goyah. Mungkin Tuhan berhenti mencintaimu dan hanya ingin kamu menghilang.

Apa yang Anda hadapi? Masalah, perasaan, pikiran, dan ingatan apa yang membuat Anda merasa Tuhan berhenti mengasihi Anda? Tulis tentang mereka di jurnal pribadi Anda atau di bagian komentar di bawah. Lakukan pencarian internet untuk mereka. Cari di dalam Alkitab untuk masalah yang Anda hadapi. Saya akan menjamin bahwa Anda bukan orang pertama yang mengalami masalah ini — dan Anda tidak akan menjadi yang terakhir. Fakta bahwa masalah Anda tidak unik berarti bahwa Tuhan belum menyerah pada Anda.

Kamu masih memikirkan Tuhan

Salah satu tanda terbesar Tuhan berhenti mengasihi Anda adalah ketidakhadiran-Nya secara total dari pikiran, pikiran, hati, roh, dan jiwa Anda. Jika Dia benar-benar tidak peduli padamu, Dia tidak akan menarik-narik perasaanmu. Jika Tuhan tidak mengasihi Anda, Dia akan benar-benar absen dari hidup Anda. Anda tidak akan merasa sedih atau kesepian karena Dia tidak ada dalam pikiran Anda.

Tetapi Anda berpikir tentang Tuhan. Yesus memanggil Anda. Anda merindukan tanda-tanda pekerjaan dan kehadiran-Nya dalam hidup Anda, untuk suara-Nya di telinga Anda, untuk Roh Kudus-Nya untuk menyembuhkan dan membimbing Anda. Anda merasa kesedihan Anda tidak pernah berakhir dan Anda tidak dapat menjangkau Tuhan – seperti yang dilakukan Raja Daud dalam Mazmur. Anda tidak berhenti memikirkan Tuhan dan berharap Anda dapat merasakan kasih-Nya untuk satu alasan yang sangat besar dan penting: Dia sangat mengasihi Anda dan ingin memiliki hubungan yang lebih baik dengan Anda. Fakta bahwa Anda memikirkan Tuhan berarti Dia peduli dengan Anda. Jika Dia tidak peduli, Dia akan membiarkanmu pergi.

Tuhan masih memberkati Anda dengan setiap napas yang Anda ambil

Tanda ketiga Tuhan tidak mencintaimu lagi adalah bahwa Dia tidak pernah memberimu apa-apa. Bukan kehidupan, bukan tubuh, bukan otak, bukan kaki atau telinga atau mata atau jantung yang masih berdetak. Jika Anda mati dan membusuk di dalam kubur, mungkin Tuhan benar-benar berhenti memperhatikan Anda.

Tapi kamu tidak mati. Anda hidup dan Anda memiliki perasaan yang kuat tentang Tuhan. Anda percaya hal-hal tertentu tentang Yesus dan Roh Kudus. Anda telah menerima hadiah dan berkah yang saya tidak tahu apa-apa — tetapi Anda tahu beberapa di antaranya. Anda tidak tahu semuanya; Anda tidak tahu dari apa Tuhan telah menyelamatkan Anda. Anda tidak tahu berapa banyak cara Dia memberkati Anda, dan berapa kali Dia menunjukkan kasih-Nya kepada Anda. Fakta bahwa Anda masih hidup dan membaca kata-kata ini adalah tanda bahwa Tuhan peduli dengan Anda.

Anda merindukan kasih Yesus

Anda menginginkan kasih Tuhan. Anda tidak akan berada di sini di She Blossoms jika Anda tidak peduli tentang Dia. Anda mencari di internet untuk “Tuhan tidak mencintaiku” atau bahkan “Tuhan membenciku.” Mungkin Anda percaya Tuhan berhenti memedulikan Anda karena Anda melakukan sesuatu yang buruk, menyakiti seseorang yang Anda cintai, atau bahkan mencuri kehidupan, hubungan, atau kepemilikan. Mungkin Anda jahat, penuh kebencian, atau jahat. Mungkin Anda berbohong, menipu, dan menghancurkan hidup seseorang. Akibatnya Anda merasa tidak layak dan tidak dicintai…dan Anda percaya Tuhan tidak akan pernah bisa memaafkan Anda.

Kebenaran – yang sangat ingin Anda percayai – adalah bahwa Tuhan menginginkan Anda kembali. Fakta bahwa Anda cukup peduli kepada Tuhan untuk belajar lebih banyak tentang Dia berarti Dia memang mengasihi Anda. Anda tidak akan menemukan artikel ini jika Tuhan tidak peduli dengan Anda! Anda membaca kata-kata ini karena satu alasan: Tuhan mengasihi Anda dan ingin Anda kembali kepada-Nya. Anda peduli bahwa Tuhan tidak peduli … dan ini berarti bahwa Tuhan benar-benar peduli.

Tuhan tidak akan memberikan semua yang kamu inginkan – Dia terlalu mencintaimu

Tanda kelima Tuhan tidak mencintaimu adalah Dia memberikan apapun yang kamu minta. Dia menjawab setiap doa dengan “ya!” dan memukul setiap musuh. Dia segera mengabulkan keinginan hati Anda dan keinginan sifat impulsif manusia Anda — dan ini adalah tanda bahwa Tuhan tidak mengasihi Anda. Dia selalu mengatakan ya karena Dia tidak peduli bagaimana Anda terpengaruh dengan mendapatkan semua yang Anda inginkan. Tuhan memanjakan Anda seperti anak kecil manja yang tidak pernah diajari, didisiplinkan, atau benar-benar diperhatikan.

Tuhan tidak memberikan semua yang Anda inginkan, bukan? Tidak. Dia juga tidak memberikan semua yang saya minta. Dan ini adalah tanda bahwa Dia mengasihi kita lebih dari yang pernah kita ketahui. Faktanya adalah bahwa Tuhan mengetahui hal-hal yang tidak kita ketahui tentang diri kita sendiri, orang lain, dan kehidupan kita.

Ketika Tuhan berkata tidak pada keinginan hatimu itu tanda Dia belum berhenti mencintaimu. Ini membuktikan bahwa Dia sangat peduli bagaimana hidup Anda berlangsung dan apa yang Anda butuhkan. Tuhan mengizinkan Anda untuk mengalami rasa sakit dan kesedihan dan kehilangan … tetapi Dia tidak berhenti mencintai Anda. Yesus tahu persis bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda pikirkan, dan Dia mati untuk Anda karena Dia ingin Anda bebas dari pikiran-pikiran yang merusak ini. Roh Kudus ada di sini, menunggu Anda.

Yang benar adalah bahwa Tuhan tidak pernah berhenti mencintaimu. Yesus tidak pernah menjauh dari Anda… Anda menjauh dari-Nya. Dan Dia ingin Anda mundur, berkomitmen kembali dalam hidup Anda, dan membangun kembali hubungan Anda dengan-Nya.

PARENTING

15 Tips Memberikan Nama untuk Anak

Posted on July 25, 2022September 13, 2022 by Rumdua

Memilih nama untuk anak adalah suatu fase yang mendebarkan dalam hidup seseorang. Hal itu juga dialami oleh Beth, seorang ibu dengan 2 anak asal Britania Raya. Berikut di bawah ini adalah 15 tips memilih nama untuk anak dari Beth.

Pikirkan inisial

Berasal dari seseorang yang inisialnya mengeja BLT, saya berjanji ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan!

Ketika memutuskan nama tengah Freddie, saya ingat ada begitu banyak yang saya sukai, sayangnya ketika menyatukan inisial, kombinasinya bukan campuran yang bagus!

Dewasa

Bisakah nama yang Anda pilih dianggap serius ketika anak Anda mencapai usia dewasa dan misalnya memiliki wawancara kerja? Apakah nama Princess cocok atau disukai oleh remaja?

Popularitas

Tentu saja terserah Anda pada nama mana yang akhirnya Anda pilih, namun popularitas adalah pilihan lain untuk dipikirkan. Memiliki nama yang disukai dan populer itu bagus, sampai ada 7 dari mereka di kelas yang sama.

Nama selebriti/tren

Nama yang Anda sukai setelah selebriti favorit Anda mungkin menjadi nama yang bagus dan sedang tren sekarang, tetapi banyak yang bisa berubah dalam 20 tahun – termasuk kejenakaan selebriti itu! Ini adalah sesuatu yang anak Anda mungkin tidak berterima kasih karena terus-menerus diingatkan tentang hubungannya.

Pendek dan manis

Saya selalu ingat ibu saya mengatakan bahwa dia berharap dia memberi saya nama yang lebih pendek, setelah perjuangan membantu saya belajar menulis Bethany ketika saya mulai sekolah.

Saya tidak menerima saran itu dengan Freddie karena itu adalah nama yang kami tetapkan. Namun dengan Ferne itu pasti muncul dalam percakapan

Seperti apa suaranya?

Katakan dengan lantang. Apakah kedengarannya sama indahnya saat diucapkan seperti yang terlihat di atas kertas?

Bergantung pada apakah Anda memiliki aksen yang kuat, beberapa nama bisa terdengar sangat berbeda; tidak ada yang ingin nama mereka terdengar canggung!

Artinya

Faktor yang sangat penting bagi saya!

Saya ingin memasukkan warisan keluarga Cornish kami yang kuat ke dalam nama kedua anak itu. Nama tengah pasangan saya adalah James; Cornish untuk James adalah Jago, nama tengah Freddie.

Ferne’s adalah Loveday, yang berarti hari yang dicintai, dianggap secara tradisional Cornish. Sebuah nama dengan makna dapat membantu memberi anak-anak rasa memiliki yang nyata.

Nama keluarga

Nama keluarga dari generasi ke generasi seperti Marmite, Anda suka atau tidak suka.

Faktor kunci yang perlu diingat jika Anda berdebat untuk melakukan ini adalah: apakah anak Anda akan menyukai tautan nama itu, atau akankah mereka merasa tertekan untuk menghayati nama keluarga itu?

Nama panggilan

Itu selalu merupakan ide yang baik untuk memikirkan versi singkat dari nama pilihan anak Anda, beberapa bisa sangat disayangkan. Namun, di sisi lain, memberikan lebih banyak pilihan kepada anak Anda dengan nama yang mereka sukai adalah hal yang bagus.

Saya selalu merasa seperti saya diberitahu ketika orang memanggil saya Bethany, bukan Beth.

Google itu

Pencarian Google cepat dari nama bersama dengan nama belakang Anda dapat memunculkan beberapa hasil yang meragukan, yang anak Anda tidak selalu ingin dikaitkan dengannya di tahun-tahun mereka yang lebih tua.

Pertimbangkan nama saudara kandung

Jika Anda memiliki atau menginginkan saudara kandung untuk anak Anda, itu adalah faktor penting untuk dipertimbangkan. Inilah mengapa saya memutuskan untuk memberi putri kami nama yang dimulai dengan F untuk mencocokkan Freddie, terutama karena mereka memiliki perbedaan usia yang sangat dekat.

Aspek penting lainnya yang perlu dipikirkan adalah, jika anak pertama Anda memiliki nama yang sangat unik dan individual, anak kedua Anda mungkin merasa sedikit tidak nyaman saat Anda memanggilnya Bob!

Pikirkan tentang keunikannya

Sementara pada topik nama unik, sehebat itu juga bisa menyebalkan.

Memiliki nama yang sangat unik dan sering tidak pernah terdengar bisa jadi sulit untuk ditangani, terutama tugas-tugas sederhana seperti memberikan nama Anda melalui telepon, harus terus-menerus mengejanya setiap kali Anda berbicara dengan siapa pun dapat membuat frustasi, terutama jika Anda telah mengulanginya. sudah 10 kali.

Bahasa

Nama dalam satu bahasa dapat berarti sesuatu yang sama sekali berbeda dalam bahasa lain. Misalnya: Tessa, populer di AS, Inggris, Wales, dan Selandia Baru sejak 1960-an, tidak begitu populer di Denmark, kedengarannya seperti ’tisse’, kata Denmark untuk buang air kecil.

Sesuatu yang pasti dipertimbangkan!

Apakah itu terdengar seperti nama hewan peliharaan?

Nama yang menurut Anda lucu dan menggemaskan, juga bisa terdengar sempurna untuk hewan peliharaan Anda. Dapatkah Anda membayangkan meneriakkan nama anak Anda di taman dan malah melihat anjing berkeliaran? Beberapa nama terdengar lebih baik sebagai nama hewan peliharaan!

Apakah Anda menyukainya?

Tip terakhir saya, memilih nama yang Anda sukai dan itu sangat berarti bagi Anda, akan sempurna.

Si kecil kemungkinan besar akan menyukai nama spesial yang Anda pilih, karena Andalah yang memilihnya!

Apakah Anda memiliki tips lain dalam memilih nama bayi yang tidak akan dibenci oleh anak Anda?

LOVE

12 Cara Sederhana Hidup Bahagia

Posted on June 15, 2022June 15, 2022 by Rumdua

Hidup terkadang memukul kita terlalu keras untuk melupakan bagaimana menjadi bahagia atau, lebih tepatnya, bagaimana memilih untuk bahagia. Mereka mengatakan bahwa kebahagiaan adalah pilihan. Namun, alternatif melankolis tampaknya menjadi satu-satunya….

PARENTING

Cara Memberi Anak Anda Konsekuensi Yang Benar-Benar Bermanfaat

Posted on May 5, 2022June 7, 2022 by Rumdua

Anak-anak sering kali tampak terprogram untuk menantang dan menguji batas. Terkadang, ini bisa berarti bahwa orang tua mencoba dan mencoba membuat anak-anak mereka memperhatikan mereka—dan belajar membuat pilihan yang lebih baik untuk waktu berikutnya—tetapi tidak berhasil. Tidak heran orang tua menjadi putus asa dan frustrasi: Anak-anak tampaknya tidak mendengarkan, dan mereka sering mengabaikan peringatan tentang tindakan disipliner yang akan datang.

Untuk mengatasi hal ini, buatlah rencana yang terarah dan diartikulasikan dengan baik tentang apa yang harus dilakukan ketika aturan dilanggar. Seringkali, masalahnya adalah bahwa konsekuensi tidak digunakan dengan cara yang paling efektif untuk mengurangi perilaku buruk dan mengajarkan harapan. Kabar baiknya adalah bahwa beberapa perubahan sederhana pada teknik disiplin Anda dapat membuat dampak besar pada perilaku anak-anak.

Konsekuensi, bila diberikan dan ditegakkan dengan cara yang benar, dapat membuat anak Anda duduk dan memperhatikan bahwa Anda serius. Namun, bertujuan untuk menerapkannya dengan cara yang tegas dan baik yang berfokus pada mendorong perilaku yang lebih baik daripada hukuman.

Semangat menggunakan konsekuensi bukanlah untuk membuat anak Anda merasa terhina, malu, malu, atau tidak dicintai. Sebaliknya, pendekatan ini akan membantu mereka memahami dan mengingat bahwa perilaku buruk memiliki akibat yang tidak menyenangkan (seperti kehilangan barang elektronik) yang ingin mereka hindari di masa depan.

Konsisten

Konsekuensi positif dan negatif hanya berfungsi jika diberikan secara konsisten. Jika Anda hanya mengambil video game anak-anak Anda dua dari setiap tiga kali mereka memukul saudara kandung, mereka tidak mungkin belajar untuk tidak melakukannya.

Pemaksaan konsekuensi yang tidak konsisten mengirimkan pesan bahwa Anda tidak benar-benar serius dengan apa yang Anda katakan dan/atau bahwa Anda dapat dibujuk untuk berubah pikiran. Jadi, pendekatan terbaik adalah memberi anak konsekuensi negatif setiap kali mereka melanggar aturan. Selain itu, Anda juga dapat memberikan konsekuensi positif untuk tindakan yang ingin Anda lihat lebih banyak.

Konsistensi adalah kunci untuk membantu anak-anak Anda belajar bahwa mereka tidak bisa lepas dari perilaku buruk.

Pastikan Anda juga berpegang pada konsekuensinya. Jika Anda mengambil hak istimewa sepanjang hari, jangan menyerah lebih awal. Berkomitmen untuk melakukan apa yang Anda katakan dan katakan apa yang Anda maksud. Mungkin perlu beberapa waktu bagi anak Anda untuk menyadari dan percaya bahwa Anda benar-benar akan menindaklanjutinya, tetapi jika Anda tetap melakukannya, mereka akan mengetahuinya. Kemudian, ada kemungkinan besar bahwa perilaku anak-anak Anda akan berubah—dan mereka juga akan mulai mendengarkan Anda lagi!

Berikan Perhatian Positif

Hubungan yang sehat dan penuh perhatian dengan anak-anak Anda adalah dasar yang diperlukan untuk disiplin. Jika anak-anak Anda menghormati Anda, konsekuensinya akan jauh lebih efektif. Jadi, paling tidak, beri anak Anda perhatian positif selama 15 menit setiap hari.

Semakin banyak Anda berinvestasi dalam time-in dengan anak Anda, semakin sedikit waktu yang akan dihabiskan anak-anak Anda di time-out.

Waktu ini dapat digunakan untuk mendengarkan anak Anda dengan penuh perhatian saat mereka berbicara, atau berjalan-jalan bersama. Anda dapat melakukan proyek membuat kue yang mudah bersama-sama atau membaca cerita favorit, atau mengambil beberapa foto lama dan berbicara tentang kenangan bersama.

Intinya adalah bahwa ini adalah waktu mereka. Bertujuan untuk memberi mereka perhatian penuh Anda. Jadi, jangan mencuri pandang ke ponsel Anda saat Anda berpikir mereka tidak melihat.

Tentukan Konsekuensinya dengan Jelas

Konsekuensi harus peka terhadap waktu. Mengatakan, “Anda dihukum sampai saya mengatakannya,” tidak cukup jelas. Tidak ada yang mengatakan, “Kamu tidak bisa pergi ke mana pun sampai aku bisa mempercayaimu lagi.”

Memberikan konsekuensi dengan waktu akhir yang tidak jelas mungkin menandakan bahwa Anda tidak benar-benar serius dan bahwa Anda mungkin hanya membuat ancaman kosong di saat-saat panas. Anak Anda mungkin juga mendapatkan pesan bahwa segala sesuatunya akan segera berakhir. Atau anak Anda mungkin merasa Anda memaksakan respons yang terlalu ketat. Ini memberi mereka sedikit insentif untuk mulai mematuhi jika mereka pikir mereka tidak akan pernah bisa membalas kebaikan Anda.

Selalu uraikan berapa lama konsekuensi itu berlaku. Seringkali, 24 jam adalah waktu yang wajar untuk mengambil sesuatu dari anak-anak.

Coba katakan, “Anda kehilangan barang elektronik sampai jam ini besok.” Mungkin juga ada saat-saat ketika Anda mungkin ingin mengambil hak istimewa sampai anak-anak Anda mendapatkannya kembali. Dalam hal ini, konsekuensinya adalah untuk mempromosikan perilaku positif, seperti menyelesaikan tugas sekolah tepat waktu atau menjaga kamar tidur mereka tetap rapi.

Jika ini masalahnya, jelaskan dengan tepat apa yang perlu terjadi agar anak-anak Anda mendapatkan kembali apa yang telah diambil. Ini menjelaskan perilaku apa yang diharapkan dari mereka, dan menjaga situasi tetap netral, daripada samar-samar atau bermusuhan secara terang-terangan. Pendekatan ini juga menekankan hubungan antara perilaku anak Anda dan konsekuensinya.

Berikan Konsekuensi Segera

Konsekuensi terbaik adalah langsung. Mengambil anak-anak Anda semalaman dengan Nenek yang direncanakan minggu depan tidak akan seefektif mengambil barang elektronik mereka sekarang.

Namun, ada kalanya tidak mungkin memberikan konsekuensi langsung. Jika Anda mengetahui anak Anda mendapat masalah di bus tiga hari yang lalu, konsekuensinya jelas akan tertunda. Atau jika mereka berperilaku buruk tepat sebelum mereka pergi ke sekolah di pagi hari, Anda mungkin perlu menunggu sampai mereka pulang sebelum Anda dapat menjelaskan konsekuensinya dan mulai menerapkannya.

Jika konsekuensinya tidak dapat segera dibuat, beri tahu anak-anak Anda tentang hal itu sesegera mungkin. Jelaskan mengapa mereka mendapat masalah sekarang dengan mengingatkan aturan mana yang mereka langgar.

Ajarkan Dengan Konsekuensi

Ada perbedaan antara konsekuensi dan hukuman. Konsekuensi harus digunakan sebagai alat pengajaran. Mereka tidak dimaksudkan untuk mempermalukan anak-anak seperti hukuman yang sering dilakukan. Kenyataannya, hukuman sering membuat masalah perilaku menjadi lebih buruk, bukan lebih baik.

Sebaliknya, konsekuensi logis mengajarkan pilihan yang lebih baik dengan memastikan bahwa konsekuensinya sesuai dengan perilaku yang salah. Jadi, jika anak Anda menolak untuk mematikan video game mereka, singkirkan game tersebut. Atau, jika mereka mengendarai sepedanya di luar batas yang ditentukan, bawalah sepeda itu.

Jika anak Anda yang lebih besar tidak belajar dan membom ujian di sekolah, ada konsekuensi alami: nilai yang buruk. Ada juga konsekuensi logis yang dapat dikenakan, seperti kehilangan hak istimewa untuk bermain video game, mengambil pekerjaan rumah tangga tambahan, atau kehilangan aktivitas sosial.

PARENTING

Hal yang Harus Di Persiapkan untuk Merencanakan Kehamilan

Posted on April 25, 2022June 7, 2022 by Rumdua

Jika Anda mencoba untuk memiliki bayi atau hanya memikirkannya, tidak terlalu dini untuk mulai bersiap-siap untuk kehamilan. Kesehatan prakonsepsi dan perawatan kesehatan dapat Anda fokuskan dan lakukan sebelum dan saat hamil untuk meningkatkan memiliki bayi yang sehat. Bagi sebagian Wanita, mereka membutuhkan waktu beberapa bulan untuk mempersiapkan masa kehamilannya. Untuk wanita lain, mungkin butuh waktu lebih lama. Apakah ini bayi pertama, kedua, atau keenam Anda, berikut adalah langkah-langkah penting untuk membantu Anda bersiap-siap untuk kehamilan yang paling sehat.

Buat Rencana dan Ambil Tindakan

Apakah Anda telah menuliskannya atau tidak, Anda mungkin telah memikirkan tujuan Anda untuk memiliki atau tidak memiliki anak, dan bagaimana mencapai tujuan tersebut. Misalnya, ketika Anda tidak ingin memiliki bayi, Anda menggunakan metode pengendalian kelahiran yang efektif untuk mencapai tujuan Anda. Sekarang setelah Anda berpikir untuk hamil, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mencapai tujuan Anda hamil dan memiliki bayi yang sehat!

Temui Dokter Anda

Sebelum hamil, bicarakan dengan dokter Anda tentang perawatan kesehatan prakonsepsi. Dokter Anda akan ingin mendiskusikan riwayat kesehatan Anda dan kondisi medis apa pun yang Anda miliki saat ini yang dapat memengaruhi kehamilan. Ia juga akan mendiskusikan masalah kehamilan sebelumnya, obat-obatan yang sedang Anda konsumsi, vaksinasi yang mungkin Anda perlukan, dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil sebelum kehamilan untuk mencegah cacat lahir tertentu.

Jika dokter Anda belum berbicara dengan Anda tentang jenis perawatan ini, tanyakanlah! Ambil daftar poin pembicaraan sehingga Anda tidak melupakan apa pun!

Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang:

Kondisi medis

Jika saat ini Anda memiliki kondisi medis apa pun, pastikan kondisi tersebut terkendali dan sedang dirawat. Beberapa kondisi tersebut antara lain: penyakit menular seksual (PMS), diabetes, penyakit tiroid, tekanan darah tinggi, dan penyakit kronis lainnya.

Gaya Hidup dan Perilaku

Bicarakan dengan dokter Anda atau profesional kesehatan lain jika Anda merokok, minum alkohol, atau menggunakan obat-obatan tertentu; hidup dalam lingkungan yang penuh tekanan atau kekerasan; atau bekerja dengan atau tinggal di sekitar zat beracun. Profesional perawatan kesehatan dapat membantu Anda dengan konseling, perawatan, dan layanan dukungan lainnya.

Obat-obatan

Hal yang harus sangat diperhatikan adalah mengkonsumsi obat-obatan tertentu selama masa kehamilan dapat menyebabkan cacat lahir pada bayi. Ini termasuk beberapa resep dan obat bebas serta suplemen makanan atau herbal. Jika Anda merencanakan kehamilan, Anda harus mendiskusikan kebutuhan obat apa pun dengan dokter Anda sebelum hamil dan pastikan Anda hanya mengonsumsi obat-obatan yang diperlukan.

Orang mungkin menggunakan opioid sesuai resep, mungkin menyalahgunakan resep opioid, mungkin menggunakan opioid terlarang seperti heroin, atau mungkin menggunakan opioid sebagai bagian dari pengobatan dengan bantuan pengobatan untuk gangguan penggunaan opioid. Jika seorang wanita hamil atau berencana untuk hamil, hal pertama yang harus dia lakukan adalah berbicara dengan penyedia layanan kesehatan. Beberapa wanita perlu minum obat opioid selama kehamilan untuk mengatasi rasa sakit atau untuk mengobati gangguan penggunaan opioid. Membuat rencana perawatan untuk gangguan penggunaan opioid, serta kondisi kesehatan lain yang terjadi bersamaan, sebelum kehamilan dapat membantu seorang wanita meningkatkan peluangnya untuk hamil yang sehat. Jika Anda berjuang dengan gangguan penggunaan opioid, lihat sumber daya CDC dan mitra.

Vaksinasi (Suntikan)

Beberapa vaksinasi dianjurkan sebelum Anda hamil, selama kehamilan, atau segera setelah melahirkan. Memiliki vaksinasi yang tepat pada waktu yang tepat dapat membantu Anda tetap sehat dan membantu menjaga bayi Anda agar tidak sakit parah.

Konsumsi 400 Mikrogram Asam Folat Setiap Hari

Minumlah asam folat dan vitamin B untuk program hamil dan selama hamil, selain untuk perkembangan otak bayi juga bagus untuk rahim Anda. Dapat membantu mencegah cacat lahir utama pada otak dan tulang

Berhenti Minum Alkohol, Merokok, dan Menggunakan Obat-Obatan Tertentu

Menggunakan obat-obatan tertentu, merokok dan minum alcohol dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan selama kehamilan dan juga akan berdampak pada bayi Anda, seperti kelahiran prematur, cacat lahir, dan kematian bayi.

Jika Anda mencoba untuk hamil dan tidak bisa berhenti minum, merokok, atau menggunakan narkoba, dapatkan bantuan! Hubungi dokter Anda atau pusat perawatan setempat.

Hindari Zat Beracun dan Pencemar Lingkungan

Hal ke-5 yang harus dihindari adalah segala sesuatu yang berbahan kimia berbahaya, kontaminan lingkungan, dan zat beracun lainnya seperti bahan kimia sintetis, pupuk, logam, semprotan serangga, dan kotoran kucing atau hewan pengerat di sekitar rumah dan di tempat kerja. Zat-zat tersebut dapat merusak sistem reproduksi pria dan wanita. Mereka dapat membuat lebih sulit untuk hamil. Paparan bahkan dalam jumlah kecil selama kehamilan, bayi, masa kanak-kanak, atau pubertas dapat menyebabkan penyakit. Pelajari cara melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai dari zat beracun di tempat kerja dan di rumah.

Dapatkan Bantuan untuk Kekerasan

Kekerasan dapat menyebabkan cedera dan kematian di kalangan wanita pada setiap tahap kehidupan, termasuk selama kehamilan. Jumlah kematian akibat kekerasan yang dialami oleh perempuan hanyalah sebagian dari cerita. Banyak lagi yang selamat dari kekerasan dan ditinggalkan dengan luka fisik maupun secara emosional.

Jika terdapat seseorang melakukan kekerasan terhadap Anda atau Anda melakukan kekerasan terhadap orang yang Anda cintai, dapatkan bantuan. Kekerasan menghancurkan hubungan dan keluarga.

Pelajari Sejarah Keluarga Anda

Mengumpulkan riwayat kesehatan keluarga Anda dapat menjadi penting untuk kesehatan anak Anda. Anda mungkin tidak menyadari bahwa kelainan jantung saudara perempuan Anda atau penyakit sel sabit sepupu Anda dapat memengaruhi anak Anda, tetapi berbagi informasi riwayat keluarga ini dengan dokter Anda bisa menjadi penting.

Alasan lain orang pergi untuk konseling genetik termasuk mengalami beberapa kali keguguran, kematian bayi, kesulitan hamil (infertilitas), atau kondisi genetik atau cacat lahir yang terjadi selama kehamilan sebelumnya.

Dapatkan Kesehatan Mental

Kesehatan mental adalah bagaimana kita berpikir, merasa, dan bertindak saat kita menghadapi kehidupan. Untuk menjadi yang terbaik, Anda perlu merasa baik tentang hidup Anda dan menghargai diri sendiri. Setiap orang terkadang merasa khawatir, cemas, sedih, atau stres. Namun, jika perasaan ini tidak hilang dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, dapatkan bantuan. Bicarakan dengan dokter Anda atau ahli kesehatan lain tentang perasaan dan pilihan pengobatan Anda.

Semoga Kehamilan Sehat!

Setelah Anda hamil, pastikan untuk mempertahankan semua kebiasaan sehat baru Anda dan temui dokter Anda secara teratur selama kehamilan untuk perawatan prenatal.

RELATIONSHIPS

9 Kesalahan Umum dalam Pernikahan dan Cara Memperbaikinya

Posted on March 28, 2022June 7, 2022 by Rumdua

Salah satu alasan paling umum untuk mencari konseling adalah untuk masalah pernikahan. Apakah pasangan telah menikah selama beberapa bulan atau lebih dari 50 tahun, kekhawatiran dan masalah mereka seringkali sama. Kabar baiknya adalah sebagian besar masalah yang dihadapi pasangan dapat diubah jika pasangan memilih untuk mengatasinya.

Namun, terkadang pasangan tidak menyadari bahwa ada masalah pernikahan. Berikut adalah 9 kesalahan umum dalam pernikahan dan cara memperbaikinya.

Membagi Pekerjaan Rumah Secara Merata

Banyak pasangan beranggapan bahwa membagi pekerjaan rumah adalah cara yang “paling adil” untuk memastikan pekerjaan rumah selesai. Tetapi bertujuan untuk membagi 50/50 berarti Anda terus-menerus menjaga skor. Ketika satu orang merasa orang lain tidak melakukan bagian mereka yang adil, itu dapat menyebabkan perasaan marah dan dendam. Penting untuk berbicara secara terbuka tentang siapa yang akan melakukan apa dalam hal memasak, membersihkan, merawat rumah, kendaraan dan merawat anak-anak. Seolah-olah pekerjaan dibagi menjadi cara yang telah disepakati bersama dapat membantu memastikan setiap orang merasa kontribusi mereka dihargai. Banyak pasangan membagi pekerjaan rumah tangga dengan apa yang terbaik bagi mereka. Satu orang mungkin menangani semua tagihan, belanja bahan makanan dan binatu, sementara yang lain melakukan pekerjaan pekarangan atau perawatan mobil. Beberapa minggu, Anda akan berakhir melakukan lebih banyak, tetapi kuncinya adalah untuk tidak melacak karena jika pasangan Anda menangani belanja bahan makanan, Anda mungkin berakhir dengan dapur yang penuh dengan Tostitos.

Memiliki Harapan Pernikahan yang Tidak Realistis

Terapis akan setuju bahwa apa yang mengakhiri banyak pernikahan seringkali adalah kegagalan untuk menerima orang yang Anda nikahi, diri Anda sendiri atau hubungan apa adanya. Begitu banyak pasangan bertemu, berkencan, jatuh cinta dan menikah. Kami dibesarkan dengan gagasan bahwa cinta dan rasa hormat adalah faktor terpenting dalam pernikahan, tetapi sebenarnya penerimaan dan komunikasi mungkin menjadi kunci persatuan yang tahan lama. Jika pasangan dapat mengatasi badai, berkomunikasi dan menerima bahwa pernikahan tidak selalu anggur dan mawar, mereka jauh lebih mungkin untuk tetap bersama.

Memikirkan Masalah Seksual Tidak Penting

Ketika pasangan tidak berada di halaman yang sama dengan keintiman seksual, itu bisa menjadi masalah besar. Sebagian besar masalah seksual dapat diobati jika pasangan mau mencari bantuan dari profesional kesehatan medis atau mental. Mengidentifikasi dan memperbaiki kesulitan dalam kehidupan seks mereka tidak hanya dapat membuat seks lebih baik, tetapi juga dapat memperbaiki masalah lain, karena sulit untuk merasa jauh dari atau marah pada seseorang yang Anda merasa begitu terhubung. Tanpa kehidupan seks yang baik, pasangan kehilangan keintiman yang diberikan oleh seks perkawinan yang berkualitas. Perlu diingat, yang terbaik adalah memeriksakan diri ke dokter jika libido salah satu pasangan terus turun atau seks terasa sakit dengan cara apa pun. Mungkin ada masalah kesehatan mendasar yang perlu ditangani. Jika kesehatan bukan masalahnya, berbicara dengan terapis dapat membantu membuka komunikasi terhadap subjek yang seringkali rumit.

Masalah Kemarahan

Temperamen yang buruk dapat dengan cepat menciptakan banyak luka dalam suatu hubungan. Ketika salah satu atau kedua pasangan tidak berhasil mengatasi kemarahan mereka, itu dapat menciptakan banyak kerusakan. Penting untuk mempelajari cara mengatasi kemarahan dengan sukses sehingga tidak menumpuk atau menjadi senjata yang menyakiti orang lain. Berbicara dengan terapis adalah awal yang baik untuk memahami akar kemarahan Anda.

Begadang untuk menyelesaikan pertengkaran, bahkan jika itu memakan waktu semalaman. Ini biasanya muncul karena beberapa orang yang bermaksud baik di pesta pernikahan Anda menyarankan Anda untuk tidak pernah pergi tidur dalam keadaan marah. Kami memukuli diri sendiri dan pasangan kami hingga larut malam atas nama “resolusi.” Tetapi semakin kita mencoba untuk menyelesaikan (alias, menang), semakin lama kita menjadi lelah dan kesal. Jadi ya, pergi tidur kadang-kadang dipenuhi marah. Beristirahatlah dan tidurlah, kumpulkan kembali di pagi hari saat Anda berdua beristirahat, lebih berpikiran terbuka dan tidak terlalu gusar.

Mengharapkan Pasangan Anda untuk Bisa Membaca Pikiran

Kita semua menganggap pasangan kita tahu bahwa kita membutuhkan pelukan setelah hari yang buruk di kantor atau membayangkan bahwa dia akan mencuci mobil dalam perjalanan melewati tempat cuci mobil karena sangat kotor. Kemudian kita menjadi kesal karena pasangan kita tidak melakukan apa yang kita pikirkan. Solusinya harus transparan. Berikan pasangan Anda informasi yang dia butuhkan, daripada mengharapkan dia mengetahui hal yang tidak diketahuinya. Komunikasi adalah kunci yang membuat pernikahan Anda menjadi lebih baik.

Perbedaan Pengasuhan

Ketidaksepakatan dalam mengasuh anak terkadang diakibatkan oleh filosofi pengasuhan yang berbeda. Misalnya, salah satu pasangan mungkin lebih suka membiarkan anak-anak membuat kesalahan dan menghadapi konsekuensi alami, tetapi pasangan lainnya mungkin lebih menyukai pendekatan yang lebih proaktif untuk mencegah anak melakukan kesalahan, yang dapat menyebabkan konflik. Ketika gaya pengasuhan Anda berbeda dari pasangan Anda, itu bisa membuat frustrasi dan paling buruk merusak, menciptakan konflik dan jarak antara pasangan dan kebingungan di antara anak-anak. Mengasuh anak membutuhkan penilaian dan penyesuaian yang konstan berdasarkan perkembangan dan temperamen anak secara individu. Hal yang sama berlaku dengan mengasuh anak bersama-sama, sebagai satu kesatuan. Kompromi itu baik, dan perlu, dan kepentingan terbaik anak harus selalu menerima tagihan tertinggi. Bahaslah tujuan Anda untuk membesarkan anak-anak Anda, dan bagaimana Anda masing-masing akan mencapai tujuan tersebut.

Ketidaksepakatan Keuangan

Tidak peduli berapa banyak uang yang dihasilkan pasangan, sepertinya perselisihan keuangan seringkali menjadi masalah besar. Apakah pasangan terlilit hutang, tidak memiliki anggaran, atau tidak dapat menyetujui untuk apa uang mereka dibelanjakan, masalah keuangan dapat menyebabkan banyak konflik. Ketika pasangan menikah, mereka membawa sikap pribadi mereka terhadap keuangan ke dalam serikat pekerja. Jika pemahaman dan kesepakatan tentang bagaimana uang akan diperoleh, digunakan, disimpan, dan dibelanjakan tidak jelas dan disepakati sejak awal, Anda mungkin akan menghadapi masalah di kemudian hari. Masalah keuangan yang tidak dibahas dapat menjadi lebih besar dari kehidupan dan bahkan menghancurkan pasangan yang paling setia. Untuk menghindari konflik keuangan, jangan menyimpan uang sebagai misteri dalam pernikahan Anda. Sangat penting bagi pasangan untuk membangun anggaran yang realistis, membuat tujuan keuangan jangka pendek dan jangka panjang bersama (dan menaatinya), secara konsisten menyisihkan uang jika terjadi keadaan darurat (kehilangan pekerjaan atau sakit), dan meninjau tujuan dan anggaran sering bersama.

Meremehkan Kekuatan Perubahan Kecil

Terkadang pasangan mencari solusi besar terlebih dahulu yang dapat menyebabkan kebencian di antara pasangan. Ketika salah satu pasangan meminta yang lain untuk berhenti dari pekerjaan mereka karena tuntutan pekerjaan rumah tangga dan pengasuhan anak terlalu berat dengan kedua pasangan bekerja, pertimbangkan perubahan kecil yang mungkin membantu terlebih dahulu. Bagaimana jika Anda memasak lebih banyak makanan di akhir pekan? Atau menyewa layanan pembersihan sesekali sehingga Anda berdua tidak perlu menghabiskan waktu luang untuk menggosok wastafel? Alih-alih solusi besar, carilah perubahan bertahap yang dapat memperbaiki situasi terlebih dahulu.

Kurangnya Komunikasi atau Mendengarkan Secara Aktif

Komunikasi adalah kunci pernikahan yang baik. Dan mendengarkan adalah bagian terbesar dari komunikasi. Ketika satu orang tidak merasa didengar oleh yang lain, hampir tidak mungkin untuk mencapai banyak hal dalam pernikahan. Mengetahui pasangan Anda cukup peduli untuk mendengarkan dapat membantu, bahkan jika masalahnya tidak segera diselesaikan.

Komunikasi langsung mengharuskan kedua pasangan bersedia untuk secara jujur mendiskusikan apa yang mereka rasakan dan apa yang mereka butuhkan dari orang lain. Namun, banyak perasaan seperti ketakutan, kebanggaan, atau keputusasaan sering menghalangi komunikasi langsung. Ketika orang tidak berkomunikasi secara langsung, mereka terkadang menderita dalam diam atau mengambil rute pasif untuk berkomunikasi. Namun, Anda memiliki kekuatan untuk membangun pernikahan yang sehat dengan menawarkan dorongan semangat kepada pasangan Anda daripada kritik. Bentuk komunikasi positif ini melibatkan beberapa kebiasaan dasar: bersikap lembut dengan sengaja, mendengarkan dengan saksama, dan memvalidasi pasangan Anda. Melalui kebiasaan ini, kita dapat membawa perubahan dan pertumbuhan dalam pernikahan.

GIFT IDEAS

11 Ide Kado Valentine Terbaik untuk Suami Tercinta

Posted on January 21, 2022February 16, 2022 by Rumdua

Hari Valentine semakin dekat, dan Anda mungkin masih ragu-ragu tentang hadiah apa yang akan diberikan kepada suami tercinta. Yah, pria tidak terlalu pilih-pilih, tetapi mereka pasti akan menyukai apa pun yang praktis dapat mereka gunakan. Itu sebabnya, jika Anda ingin membelikannya hadiah khusus, cari saja sesuatu yang bisa dia temukan berguna.

Untuk tahun 2022, berikut adalah 11 ide kado terbaik untuk suami Anda di Hari Valentine mendatang.

Dompet

Jika menurut Anda dompet suami Anda sudah terlalu usang, maka membelikannya yang baru pasti akan menjadi pilihan terbaik. Dia pasti akan berterima kasih untuk itu. Anda juga dapat dengan mudah memasukkan foto keluarga atau pasangan Anda ke dalamnya. Anda dapat memeriksa yang ini di Amazon.

Kacamata Blueray

Jika pekerjaan suami Anda melibatkan duduk di depan komputer sepanjang hari, maka pertimbangkan untuk memberinya kacamata blueray untuk melindungi matanya dari radiasi.

Parfum

Parfum adalah kado klasik yang tidak dapat ditolak oleh pria mana pun. Anda bisa memberinya aroma favoritnya atau memberinya wewangian baru yang menurutnya juga cukup bagus. Memiliki pilihan parfum yang berbeda akan ideal jika pria Anda suka mengubah aromanya setiap hari.

Dasi

Apakah suami Anda bekerja di kantor? Yah, dia pasti akan menghargai dasi baru atau satu set dasi. Setiap kali dia pergi bekerja, dia akan merasa lebih percaya diri melihat dasi yang tampan pada dirinya.

Set Hadiah Mandi

Siapa bilang hanya wanita yang menghargai set hadiah mandi? Pria juga perlu bersantai setelah hari yang panjang dan melelahkan di tempat kerja. Jadi, memberinya perlengkapan mandi yang menenangkan akan membantunya tenang sebelum dia tidur di malam hari. Beli ini di Amazon.

Gelas Wine

Jika suami Anda adalah pecinta anggur, bantulah dia dengan memberikannya segelas anggur yang dipersonalisasi. Dia pasti akan merasa lebih betah sambil menyesap anggur favoritnya dari gelas khusus. Anda juga dapat memasukkan sebotol anggur terbaik di kota.

Gitar

Belum terlambat bagi suami Anda untuk belajar bermain gitar. Atau jika sudah tahu caranya tetapi dia sudah lama lupa caranya karena dia tidak bisa melatih keterampilannya, maka membelikan instrumen ini untuknya adalah ide yang bagus. Ini dapat membantu suami Anda menemukan hobi yang kreatif dan sehat.

Jaket

Apakah Anda tinggal di tempat yang dingin? Atau apakah suami Anda bekerja di tempat kerja yang sangat dingin? Jaket yang hangat dan nyaman akan membantunya tetap nyaman bahkan dalam cuaca dingin. Temukan jaket yang cocok dipadukan dengan pakaian kasual dan lebih formal.

Sleeping Bag

Dia pasti akan senang mendapatkan sleeping bag di Valentine. Pria biasanya suka berpetualang dan terbuka. Dia bisa menggunakan ini saat berkemah atau glamping. Anda juga dapat menggunakan ini pada perjalanan Anda bersama-sama.

Smartwatch

Dapatkan suami Anda jam tangan baru, tetapi bukan hanya jam tangan biasa. Belikan dia jam tangan pintar dengan berbagai fitur praktis. Ada jam tangan pintar yang memungkinkan penggunanya untuk memeriksa jumlah kalori yang mereka bakar dalam sehari atau menghitung berapa langkah yang telah mereka lakukan setiap hari.

Tas Selempang

Tas selempang juga bisa menjadi kado praktis untuk suami. Dia dapat menggunakannya kapan pun dia perlu berlari ke suatu tempat untuk tugas singkat. Beli satu yang cukup besar untuk menampung kebutuhannya. Namun, membeli yang terlalu besar tidak disarankan kecuali dia suka membawa banyak barang.

Tentukan pilihanmu

Sekarang, terserah Anda yang mana di antara pilihan indah ini yang akan menjadi ide hadiah terbaik untuk suami Anda di Valentine ini. Pertimbangkan anggaran Anda dan selera suami Anda saat memilih pilihan Anda. Akhirnya, kado apa pun yang akan Anda berikan kepada pasangan Anda dalam hidup, selalu bungkus dengan cinta yang tulus dan lembut.

GOD

Cara Tuhan Mempertemukan Dengan Pasangan yang Tepat

8 Cara Tuhan Mempertemukan Kita dengan Pasangan

Posted on December 24, 2021February 16, 2022 by Rumdua

Banyak orang penasaran bagaimana mereka akan tahu jika orang yang mereka kencani adalah orangnya. Anda bisa menjadi salah satunya. Mungkin, Anda bertanya-tanya bagaimana Tuhan akan menuntun Anda kepada pasangan Anda.

Tuhan adalah penulis kisah cinta yang brilian. Biasanya, Dia menulis cerita yang luar biasa—yang sulit diprediksi oleh manusia. Dia bisa membuat cerita termanis dari dua orang yang ‘membosankan’. Dia bisa mengubah musuh menjadi kekasih. Atau Dia bahkan dapat memperbaiki hubungan yang gagal dengan kasih karunia-Nya pada waktu-Nya sendiri.

Singkatnya, Tuhan dapat menggunakan berbagai cara untuk menuntun seseorang kepada pasangannya di masa depan. Biasanya, Dia tidak menggunakan jalan cerita yang sama untuk setiap pasangan. Itulah mengapa berharap bahwa kisah cinta Anda akan jauh dari apa yang dapat Anda bayangkan.

“Sebab rancangan-Ku bukanlah rancanganmu, dan jalanmu bukanlah jalan-Ku,’ demikianlah firman Tuhan.’ Sama seperti langit lebih tinggi dari bumi, demikianlah tingginya jalan-Ku dari jalanmu dan jalanku pikiran daripada pikiran Anda.”

Namun, jika Anda benar-benar ingin mencari tahu melalui cara apa yang mungkin Tuhan akan membawa Anda ke pasangan Anda, Anda dapat mempertimbangkan kemungkinan berikut:

Datang dari Persahabatan

Sebagian besar pernikahan yang sukses dibangun di atas persahabatan yang solid. Juga, pasangan Kristen benar-benar didorong untuk memulai sebagai teman sebelum melompat ke komitmen romantis. Persahabatan memungkinkan dua individu untuk saling mengenal dengan baik, bahkan lebih baik daripada melalui kencan. Dalam banyak kasus, Tuhan mengizinkan pasangan masa depan untuk memulai sebagai teman baik tanpa ketertarikan sama sekali. Ini memungkinkan mereka untuk menjadi nyata satu sama lain karena mereka tidak punya alasan untuk mengesankan siapa pun.

Siapa yang tahu jika Anda mungkin berakhir dengan salah satu teman baik Anda sekarang? Yah, hanya Tuhan yang melakukannya. Jadi, yang bisa Anda lakukan sekarang adalah menjadi teman sejati bagi semua orang.

Melalui Teman

Pasangan masa depan Anda mungkin awalnya bukan teman, tetapi Tuhan mungkin menggunakan teman-teman Anda untuk membiarkan Anda bertemu dengan orang yang tepat. Anda mungkin tidak mengetahuinya sekarang, tetapi mungkin salah satu teman Anda adalah kunci kehidupan cinta Anda. Tuhan itu penuh kejutan, lho.

Bagaimana Anda tahu jika teman teman Anda adalah “satu-satunya” Anda? Anda mungkin mulai berteman dengan orang tersebut sebelum menyadarinya. Atau mungkin saja tertarik pada individu itu sejak awal—dan itu bisa berupa perasaan timbal balik. Hanya pengingat ramah, meskipun: pelan-pelan dan berdoa tentang hal itu.

Melalui Keluarga

Betapa senangnya bertemu dengan pasangan Anda melalui keluarga Anda! Kami tidak berbicara tentang perjodohan di sini. Sebaliknya, itu bisa jadi bertemu orang itu melalui salah satu saudara Anda atau bahkan orang tua Anda. Seperti, mereka bisa menjadi teman keluarga. Misalnya, orang itu bisa menjadi putra atau putri teman ibu Anda, dan Anda praktis tumbuh bersama. Atau bisa juga sahabat kakakmu yang kebetulan sering ke rumahmu sejak mereka masih SMA.

Ini adalah contoh lain dari cara Tuhan yang tidak terduga. Hal yang indah tentang pengaturan ini adalah Anda tidak akan kesulitan menyesuaikan satu sama lain. Karena Anda sudah saling kenal untuk waktu yang lama, akan lebih mudah untuk mengembangkan kepercayaan.

Dari Dunia Kerja

Berkencan dengan rekan kerja bukanlah cerita yang tidak biasa. Banyak orang telah mengembangkan ketertarikan dan keterikatan emosional dengan rekan kerja mereka. Pergi ke kantor yang sama dan melakukan tugas yang sama setiap hari akan membantu Anda menemukan lebih banyak tentang satu sama lain.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk meminta bimbingan Tuhan dalam setiap keputusan penting, termasuk mengambil peluang kerja. Peka terhadap kehendak Tuhan dapat membantu Anda lebih dekat dengan calon pasangan Anda. Tetapi, di sisi lain, keputusan yang salah dapat membawa Anda ke tempat yang salah di mana Anda bisa berakhir dalam hubungan yang salah.

Karena Hobi

Tuhan mungkin juga menggunakan hasrat, hobi, atau bakat Anda untuk menuntun Anda kepada orang yang tepat. Misalnya, beberapa pasangan sudah mulai jalan-jalan untuk kepentingan musik, seni, atau petualangan. Buku, hewan peliharaan, atau olahraga telah menyatukan orang lain.

Ingat, bahkan sifat dan bakat Anda berasal dari Tuhan. Mungkin, Dia sedang memikirkan kisah cinta Anda ketika dia memutuskan untuk memberi Anda kepribadian dan kemampuan bawaan Anda.

Bisa Melalui Cobaan Dalam Hidup

Beberapa hubungan telah terbentuk melalui berbagai tantangan dalam hidup. Ya, Tuhan mungkin menggunakan kesulitan Anda untuk memperkenalkan Anda kepada orang yang tepat. Misalnya, orang ini bisa menjadi pemberi semangat, penolong, atau pendengar Anda pada saat Anda ingin menyerah.

Ingat, orang-orang paling tulus yang peduli padamu akan terungkap di saat-saat tergelapmu. Anda mungkin memiliki banyak teman ketika Anda melakukan yang terbaik, dan Anda memiliki sesuatu untuk diberikan, tetapi yang benar akan tetap tinggal ketika Anda sedang down dan tidak memiliki apa-apa.

Doa yang Terjawab

Tentu saja, berdoa untuk orang yang tepat akan sangat membantu jika Anda ingin Tuhan menuntun Anda kepada pasangan Anda. Berdoa menunjukkan bahwa Anda mencari kehendak Tuhan untuk pernikahan Anda. Ini berarti bahwa Anda meminta Tuhan untuk mengendalikan area ini dalam hidup Anda. Dan begitu Tuhan menjawab doa itu, itu akan menjadi jelas bagi Anda karena Anda dapat melihat apa yang telah Anda doakan dalam diri orang tersebut.

Ketika Anda berdoa untuk pasangan masa depan Anda, yang terbaik adalah meletakkan karakteristik khusus yang Anda inginkan untuk dimiliki oleh pasangan Anda. Mereka harus seperti Kristus dan memuliakan Tuhan, tentu saja. Juga, tidak disarankan untuk berdoa untuk orang tertentu karena itu akan mendikte Tuhan.

Bisa Melalui Kesalahan, Ditebus Oleh Kasih Karunia-Nya

Sayangnya, tidak semua pernikahan yang sukses dimulai dengan benar. Ada yang dimulai dengan dosa dan di luar perkenanan Tuhan. Beberapa bisa menyakiti orang lain. Dan yang lainnya dimulai dengan penyalahgunaan dan unsur-unsur beracun lainnya. Perkawinan ini tidak berfungsi dan tidak akan bertahan lama dalam pandangan dunia.

Namun, ketika pasangan yang hancur ini telah menyerahkan hidup mereka kepada Tuhan dan mengundang Yesus ke pernikahan mereka, mereka mengalami terobosan. Bagi Tuhan, tidak ada yang tidak mungkin, jadi Dia memiliki kuasa untuk mengubah kehidupan dan hubungan.

Kisah Cinta yang Unik

Cara-cara yang disebutkan di atas hanyalah sebagian dari kemungkinan cara yang akan digunakan Tuhan untuk menuntun Anda kepada pasangan Anda. Namun, Anda tidak dapat menandingi Tuhan. Ada banyak cara lain bagi-Nya untuk merumuskan kisah cinta Anda. Yang perlu Anda lakukan sekarang adalah berdoa untuk kehendak-Nya dan melayani-Nya sementara Anda menunggu.

Semoga, Mazmur 145:13-15 dapat mendorong Anda untuk menantikan Tuhan:

“Tuhan dapat dipercaya dalam segala janji-Nya dan setia dalam segala perbuatan-Nya. Tuhan menopang semua yang jatuh dan menegakkan semua yang tertunduk. Mata semua orang memandang Anda, dan Anda memberi mereka makanan pada waktu yang tepat. Anda membuka tangan Anda dan memuaskan keinginan setiap makhluk hidup.”

LOVE

Hal Terpenting Mencapai Pernikahan yang Sukses

3 Hal Terpenting dari Pernikahan yang Sukses

Posted on November 13, 2021February 16, 2022 by Rumdua

Seni pernikahan biasanya dianggap persis seperti sebuah bentuk seni.

Dengan banyak variabel dan kompleksitas emosi manusia yang ditampilkan sepenuhnya, pernikahan telah lama memegang reputasi sebagai sesuatu yang harus diperiksa dengan rasa heran dan takut yang sering dicadangkan untuk lukisan Jackson Pollock. Meskipun mereka mungkin tampak mirip di permukaan, tidak ada dua orang yang sama, membuat penyatuan dua jiwa menjadi permainan yang rumit.

Tetapi bagaimana jika “permainan” itu tidak sekompleks reputasinya? Mungkin pernikahan benar-benar lebih merupakan ilmu, bukan seni. Itu tampaknya menjadi implikasi dari sebuah studi baru yang diterbitkan oleh Cornell University.

Menurut penelitian tersebut, penelitian terbaru tentang “pernikahan yang bahagia” menunjukkan bahwa, terlepas dari variabel tak terhitung yang pasti ada dalam setiap hubungan, tampaknya ada beberapa ciri yang dapat diidentifikasi yang ditemukan dalam sebagian besar pernikahan yang sukses. Siaran pers untuk penelitian ini lebih jauh dengan mengklaim “formula” untuk sukses dalam hal pernikahan.

Untuk lebih memahami “rumus” ini, para peneliti mensurvei hampir 400 orang Amerika yang telah terlibat dalam hubungan romantis selama 30 tahun atau lebih. Semua peserta adalah orang Amerika berusia 65 tahun atau lebih. Para peneliti menyelidiki apa yang membuat suatu hubungan bertahan lama, dan mengumpulkan jawaban untuk membentuk Proyek Nasihat Pernikahan Cornell.

Dari penelitian itu muncul tiga tema besar: komunikasi, pengetahuan, dan komitmen.

Komunikasi

Menurut para peneliti, komunikasi adalah kunci untuk membuat hubungan apa pun bertahan lama. Mayoritas dari mereka yang disurvei mengatakan mereka percaya “sebagian besar masalah perkawinan dapat diselesaikan melalui komunikasi terbuka, dan sebaliknya banyak yang pernikahannya bubar menyalahkan kurangnya komunikasi.”

Seperti yang saya tulis di bulan Februari, komunikasi yang baik bisa sangat membantu meredakan pertengkaran yang secara alami muncul selama hubungan apa pun.

“Terus menyalak satu sama lain,” salah satu tanggapan dilaporkan kepada para peneliti. “Jika Anda tidak dapat berkomunikasi, Anda hanya dua bebek mati.”

Pengetahuan

Pengetahuan memainkan banyak peran penting dalam pernikahan. Memahami apa yang ada di depan Anda dan pasangan sangat penting untuk memetakan kehidupan yang sukses bersama, misalnya. Tapi salah satu jenis pengetahuan yang paling penting, menurut survei, adalah pemahaman yang mendalam tentang orang yang akan Anda nikahi. Bagaimana mereka berpikir, apa yang mereka sukai, dan apa yang mereka inginkan dari kehidupan, semuanya bisa menjadi masalah yang saling menguntungkan untuk kecocokan. Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui dengan tepat siapa yang Anda nikahi.

Mereka yang mencari pernikahan yang sukses harus “menunggu untuk menikah sampai mereka mengenal pasangan mereka dengan baik dan memiliki sejumlah pengalaman bersama,” kata para peneliti, merangkum tanggapan.

“Rekomendasi terkuat mereka adalah menikahi seseorang yang umumnya mirip denganmu,” mereka menjelaskan di tempat lain. “Pernikahan itu sulit bagi siapa pun, tetapi jauh lebih mudah dengan seseorang yang memiliki minat, latar belakang, dan orientasi yang sama dengan Anda.”

Komitmen

Bukan rahasia lagi bahwa meskipun terjadi penurunan baru-baru ini, tingkat perceraian yang tinggi tetap menjadi bagian penting dari dialog publik seputar pernikahan. Meskipun tentu saja tidak ada cara pasti untuk menghilangkan perceraian sama sekali, para peneliti menemukan bahwa mereka yang memiliki hubungan yang sukses menganggap pernikahan adalah keadaan pikiran yang sama pentingnya dengan apa pun.

“Daripada melihat pernikahan sebagai kemitraan sukarela yang berlangsung hanya selama gairah itu ada,” para peneliti menemukan “para penatua mengusulkan pola pikir di mana itu adalah komitmen mendalam untuk dihormati, bahkan jika keadaan memburuk dalam jangka pendek. ”

“Mereka melihat pernikahan sebagai suatu disiplin,” salah satu peneliti menemukan. “Seperti menjadi seorang atlet atau musisi — Anda tidak pernah mencapai kesempurnaan, Anda terus belajar, dan Anda mengorbankan keuntungan jangka pendek untuk sesuatu yang lebih bermanfaat di kemudian hari.”

Namun pada akhirnya, salah satu pelajaran paling pedih yang ditemukan para peneliti dalam kebijaksanaan para tetua, adalah bahwa pernikahan memang sangat berharga.

“Ini adalah pengalaman yang luar biasa,” kata mereka. “Koneksi ke orang lain tidak seperti hubungan lainnya.”